Sağlıkla İlgili Haberler ve Medikal Sağlık İçerikleri

HACAMATTA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER !

Hacamat Öncesi Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hacamat öncesinde dikkat edilmesi gereken konulardan bazıları şu şekillerdir:

Doktor Onayı: Kronik bir hastalığınız varsa veya düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız bu durumlar hakkında doktorunuza detaylı bilgi vermelisiniz. Bu bilgiler; kullandığınız ilaçlar, geçirmiş olduğunuz tedaviler, alerjileriniz, ruhsal durumunuz hacamat uygulaması için doktorunuza fikir sağlayacaktır.

Oruç Durumu: Hacamatın daha etkili olabilmesi için, uygulama yapılmadan önce 1-2 saat kadar bir şey yememeniz ve içmemeniz önerilmektedir. Hacamat için karnınız ne çok tok ne de çok aç olmalıdır.

Temizlik: Hacamat yapılacak bölge temiz olmalıdır. Duş alarak hacamat yaptırmanız daha uygun olacaktır. Bir sonraki duş/banyo yapabilmeniz için 24 saat geçmesi gerekmektedir.

Ruhsal Durum: Stresten uzak, sakin bir ruh haliyle hacamat yaptırmak daha etkili sonuçlar almanıza yardımcı olabilmektedir.

Hacamat Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hacamat sonrası dikkat edilmesi gereken konulardan bazıları şu şekillerdir:

Su Tüketimi: Hacamat sonrası vücudunuzun toksinlerden arındığına inanılır. Bol su içmek, bu süreci destekler. Ne kadar bol sıvı tüketirseniz arınma o kadar fazla gerçekleşir. Vücudun suya olan ihtiyacını karşıladıkça başta böbrekler olmak üzere tüm organ ve cilt dokuları daha iyi çalışacaktır.

Beslenme: Hafif ve sağlıklı gıdalar tüketmeye çalışın. Yağlı ve ağır yiyeceklerden kaçının.

Dinlenme: Hacamat sonrası birkaç saat dinlenmeye çalışın.

Yara Bakımı: Hacamat yapılan bölgedeki yaraları uygun bir şekilde temizleyin ve bakımını yapın.

Egzersiz: Hacamat sonrası ilk 24 saat içinde ağır egzersizlerden kaçınmanız önerilmektedir.

Alkol ve Sigara: Alkol ve sigara, hacamatın etkisini azaltabilmektedir. Bu nedenle uygulama sonrasında bu tür maddelerden uzak durmaya çalışın.

Takip: Uygulama sonrası oluşabilecek olumsuz durumlar için bulutklinik üzerinden online ya da yüz yüze randevu alabilirsiniz.

Kaynak: bulutklinik.com

0 0 oylar
İçeriği Puanla
Abone Ol Bildirim Al
Bildir
guest
0 Yorumlar
Eskiler
En Yeniler Beğenilenler
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüle

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
0
Düşünceleriniz Bizim İçin Önemli, lütfen yorum yazın..x
Bu Kayıt Konuşulur Yok Artık Doktorun Benzerliği Şaşırttı! Sağlık personeli hac test soruları Memur Sağlık Personeli Haberlerinde 112 Acil Fm’in yeri Bugün Meydana Gelen Ambulans Kazaları! Akraba Evliliği Öncesi Bir Düşünün Sağlıkçı Maaş Doğru bilenen ilk yardım yanlışları Çiğli’de Hastane Yemekleri Eylemi Güzel Hemde Tıp Mezunu