Emine Tomakin: Hemşirelikten Spor Dünyasına Uzanan Başarı Hikayesi

Hemşire Emine Tomakin, 2011 yılında İstanbul’da hemşirelik mesleğine adım attı. İş stresinden uzaklaşmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek amacıyla fitness ile spora başladı.

Meslek Hayatına Giriş ve Sporla Tanışma

2012 yılında crosfit, masa tenisi ve koşu gibi farklı branşlarla ilgilenmeye başlayan Tomakin, sporun hayatındaki yerini giderek artırdı.

Ordu’ya Dönüş ve Kariyer Gelişimi

Çeşitli illerde görev yaptıktan sonra yaklaşık iki yıl önce memleketi Ordu’ya dönen Tomakin, Ordu Eğitim ve Araştırma Hastanesi acil servisinde hemşirelik kariyerine devam ediyor. Burada çalışmanın getirdiği yoğunluk ve stresle başa çıkmak için düzenli olarak spor yapmaya özen gösteriyor.

Spor Başarıları ve Hedefler

Tomakin, koşu branşında da aktif olarak yer alıyor. KoşuyOrdu SK bünyesinde belli bir süre koşan Tomakin, Giresun’da düzenlenen “7. Runkerasus Giresun Yarı Maratonu”nda kadınlar 35 yaş altında ikincilik elde etti. Ayrıca, Altınordu ilçesindeki bir spor salonunda crossfit antrenmanlarına katılmakta ve bu alanda kendini geliştirmeyi hedeflemektedir.

Crossfit Antrenmanları

Tomakin, haftanın üç günü crossfit antrenmanları yaparak hem fiziksel hem de mental olarak güçleniyor. Antrenmanlarının yanı sıra, salonda düzenlenen yarışmalarda da derece alarak başarılarını pekiştiriyor. Tomakin, “Burada aldığım güç, kesinlikle çalışma hayatımda da karşılığını görüyorum” diyor.

Sporun Psikolojik Faydaları

Emine Tomakin, acil servisteki yoğun iş temposunun ardından spor yapmanın kendisine sağladığı psikolojik rahatlamayı vurguluyor. “Buraya geldiğimde bir saat içinde her şeyi unutuyorum,” diyen Tomakin, sporun sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel sağlığına da katkıda bulunduğunu ifade ediyor.

Gelecek Hedefleri

Tomakin, gelecekte crossfit alanında yarışmalara katılmayı planlıyor. “Bir gün kendimi o yarışlarda hayal ediyorum,” diyen Tomakin, Giresun Yarı Maratonu’ndaki başarısının ardından bu hedefini daha da güçlendirdi. Ayrıca, İstanbul’daki yarışmalara katılan antrenörlerinin başarılarını takip ederek motivasyonunu artırıyor.